katkarapuquesadil
chili-korianterikatkarapu
sulatetu
grillatu
papriko
ljy
sipulikuutio
valkosipulinkyntt
hienonnetu
suola
vehntortilo
emmental-mozzarellajuustoraast
ple
rucol
tai
viinisuolahein
tomaat
limet
kuumen
uun
grillivastus
ast
siivil
sulatetu
katkaravu
liemest
ja
ota
liemi
talt
leik
grillatu
paprik
palo
ja
seko
katkarapuliem
maustum
hetk
kuori
ja
hienon
valkosipul
kuulo
sipul
ljyss
paistokasar
seko
sipul
jouko
siivilidy
paprikapal
kuumen
ja
maus
suola
nos
panu
liedelt
ja
seko
katkaravu
vihannest
jouko
suoja
uunipelt
folio
ja
nos
pelt
tyhjn
uun
kuumenem
par
minuut
lado
kuuma
pel
rinnak
nelj
tortil
jaa
tyte
tortilo
levit
jokais
noin
dl
juustoraast
nos
pelt
takais
grillivastuks
al
minuut
kunnes
juusto
alk
sula
nos
pelt
uun
ja
paina
lopu
tortillakuor
kiin
juustopin
jatk
paistam
viel
noin
minuut
aja
kunnes
ne
ova
kaun
rusk
leik
tortil
pizzaleikkur
osa
tarj
rucol
tai
viinisuolahein
tomaattiviipal
ja
limettilohko
kan
kcal
kj
proteiin
rasv
