TULISET MAKKARANUUDELIT
A-luokan grillimakkaraa
porkkanaa
punainen paprika
-sipulikuutioita (pakaste)
ljy
valkosipulinkyntt
Thai Sweet -chilikastiketta
tomaattimurskaa
-vehnnuudeleita
Pinnalle:
persiljaa
Viipaloi makkarat. Kuori ja suikaloi porkkanat. Suikaloi mys huuhdottu paprika. Ruskista makkaraviipaleet nopeasti vokkipannussa ja siirr ne kulhoon. Kuullota sipulikuutioita ja porkkanasuikaleita noin kolme minuuttia ljyss. Lis joukkoon  paprikasuikaleet ja jatka kuullottamista noin kolme minuuttia.Kuori valkosipulinkynnet ja hienonna ne. Mausta kasvikset valkosipulilla ja chilikastikkeella. Lis joukkoon tomaattimurska ja kuumenna. Tarkista, ett kasvikset ovat kypsi ennen kuin list makkaraviipaleet.Keit nuudelit pakkauksen ohjeen mukaan kypsiksi. Valuta ne ja sekoita kasvis-makkaraseoksen joukkoon. Hienonna pinnalle runsaasti persiljaa. Tarjoa raikkaan salaatin kanssa.
173 kcal / 724 kJ
Proteiinia
25 g
16 g
Rasvaa
25 g
