BROILERI-KASVISKASARI
hunajamarinoituja broilerinpaistisuikaleita
-wok-vihannessekoitusta
ljy
soijakastiketta
inkivri
hunajaa
Kuumenna ljy paistokasarissa tai vokkipannussa. Ruskista ljyss ensin broilerisuikaleet. Kiehauta sitten paistokasarissa ljytilkassa mys wok-vihannekset. Sekoita vihannesten joukkoon kypst broilerisuikaleet ja lis mausteet. Hauduta kannen alla noin 5 minuuttia. Tarjoa keitetyn -jasmiiniriisin kanssa.
152 kcal / 636 kJ
Proteiinia
16 g
7 g
Rasvaa
16 g
