LUUMU-HEDELMSALAATTI
kivettmi luumuja
vett
sokeria
kanelitanko
appelsiinin raastettu kuori
appelsiinia
pryn
sitruunan mehu
hasselphkinrouhetta
Kiehauta vesi, sokeri ja kanelitanko. Lis luumut. Keit hiljalleen noin 10 minuuttia. Pese yksi appelsiini ja raasta kuori luumujen kanssa kiehumaan. Jhdyt luumut keitinliemess.Kuori appelsiinit tervll veitsell ja  poista valkoinen kalvo tarkoin pois. Leikkaa appelsiinit sentin paksuisiksi viipaleiksi ja edelleen pieniksi lohkoiksi. Kuori ja kuutioi pryn. Mausta jhtyneet luumut sitruunanmehulla ja sekoita liemineen pryn- ja appelsiinipalojen kanssa. Anna maustua kylmss vhintn 2 tuntia. Ripottele pinnalle phkinrouhetta. Tarjoa jlkiruoaksi sellaisenaan tai vaniljajteln, kermavaahdon tai vaahdoksi vatkatun vaniljakastikkeen kanssa.
85 kcal / 356 kJ
Proteiinia
2 g
16 g
Rasvaa
2 g
