SYKSYN SIENI-OHRAKEITTO
esikypsytettyj, rikottuja ohrasuurimoita
vett
kasvisliemikuutio
sipuli
porkkanaa
herkkusieni tai esiksiteltyj metssieni
ljy
kirveli
mustapippuria
-kasvirasvasekoitetta
suolaa)
persiljaa
1. Keit ohrasuurimot lhes kypsiksi (eli noin 15 minuuttia) kasvisliemikuutiolla maustetussa vedess.2. Kuori ja hienonna sipuli. Kuori mys porkkanat ja leikkaa ne ohuiksi viipaleiksi. Puhdista ja viipaloi sienet.3. Kuullota hienonnettu sipuli ljyss. Lis joukkoon porkkana- ja herkkusieniviipaleet. Jatka kuullottamista muutama minuutti. Lis sieni-kasvisseos keittoon ja keit viel noin 10 minuuttia. Mausta kirvelill ja mustapippurilla.4. Lis lopuksi kerma ja kuumenna, mutta l keit. Tarkista suola. Koristele persiljalla. Tarjoa sipuli-juustoleivn kanssa.
43 kcal / 180 kJ
Proteiinia
9 g
3 g
Rasvaa
9 g
