JAUHELIHA-KAALILAATIKKO
kerkaalia
vett
suolaa
-nauta-sikajauhelihaa
-sipulikuutioita (pakaste)
suolaa
mustapippuria
valkopippuria
-puuroriisi
siirappia
-kevytkermaa
Pinnalle:
voita tai margariinia
Suikaloi kaali ja hauduta se suolavedess pehmeksi. Ruskista jauheliha, lis joukkoon sipulikuutiot ja mausteet. Sekoita haudutetun kaalin joukkoon jauhelihaseos, riisi, siirappi ja kerma. Kaada seos voideltuun uunivuokaan ja vuole pinnalle muutama lastu voita tai margariinia. Kypsenn 175-asteisessa uunissa vhintn tunnin ajan. Jos laatikko nytt liian kuivalta, lis vett, lihalient tai kermaa. Tarjoa puolukkahillon kanssa.
105 kcal / 441 kJ
Proteiinia
-
7 g
Rasvaa
-
