SVEITSILINEN KIRJOLOHIFILEE
nahatonta kirjolohifileet
cheddarjuustoa
palvikinkkua
Plle:
grillausmaustetta
Tee kirjoloheen tervll veitsell viilto pst pyrstn. Tyt tasku muutamalla juusto- ja kinkkuviipaleella ja kiinnit se cocktailtikuilla kypsymisen ajaksi. Ripottele pinnalle reilusti grillausmaustetta ja kypsenn kalaa 200-asteisessa uunissa noin 30 minuuttia tai paista voissa paistinpannussa molemmin puolin kauniin ruskeaksi. Tarjoa lisn perunamuusia ja raikasta vihersalaattia.
279 kcal / 1168 kJ
Proteiinia
18 g
-
Rasvaa
18 g
