silakkaprssit
silakkafileit
pakaste
tai
tuoreita
suolaa
tyte
kananmunaa
kovaksi
keitettyin
sinappia
voita
hienonnettua
tilli
plle
hapankorppua
jauhettuna
sulata
silakkafileet
ja
leikkaa
selkevt
pois
kuivaa
fileet
talouspaperilla
ja
lado
leikkuulaudalle
nahkapuolet
lautaa
vasten
ripottele
fileille
suola
hienonna
kananmunat
haarukalla
lautasella
sekoita
joukkoon
sinappi
voi
ja
tillisilppu
levit
tahna
fileille
taita
fileet
keskelt
poikittain
kahtia
ja
lado
voideltuun
laakeaan
vuokaan
osin
limittin
jauha
hapankorput
monitoimikoneella
hienoksi
ja
ripottele
jauhe
tasaiseksi
kerrokseksi
silakoille
paista
silakoita
asteessa
uunin
keskitasolla
noin
minuuttia
tarjoa
perunasoseen
tai
keitettyjen
perunoiden
sek
porkkanaraasteen
kanssa
kcal
kj
proteiinia
rasvaa
