sitruunaiset
lohipihvit
kirjolohifileet
sis
suolaa
vehnjauhoja
kananmuna
suolaa
mustapippurirouhetta
tilli
sitruuna
viipaloi
kala
ohuiksi
nahattomiksi
viipaleiksi
silppua
viipaleet
pieneksi
silpuksi
ja
siirr
ne
kulhoon
ripottele
plle
vehnjauhot
ja
sekoita
lis
muna
mustapippuri
ja
runsaasti
tillisilppua
sekoita
kalaseos
hyvin
kuumenna
isossa
paistinpannussa
tai
muurinpohjapannussa
voita
tai
margariinia
nosta
kauhalla
kalaseosta
keoksi
kuumalle
pannulle
ja
tasoita
pinta
annoksesta
tulee
kuusi
pihvi
anna
pihvien
alapuolien
ruskistua
rauhassa
knn
pihvit
lastalla
ja
miedonna
lmp
pane
pihvien
plle
hetkeksi
kansi
leikkaa
pestyst
sitruunasta
kuusi
ohutta
viipaletta
ja
purista
lopusta
sitruunasta
mehu
kaada
mehu
pihveille
nosta
sitruunaviipaleet
pihvien
plle
viimeistele
lohipihvit
tillill
tarjoa
lisksi
uusia
perunoita
ja
kasvisnyyttej
kcal
kj
proteiinia
rasvaa
