broileri-vihannespannu
marinoituja
broilerisuikaleita
ljy
porkkanaa
pieni
purjo
paprika
keskurpitsa
soijakastiketta
inkivri
hunajaa
tai
fariinisokeria
vett
maissitrkkelysjauhoja
viipaloi
kuoritut
porkkanat
suikaloi
paprika
paloittele
keskurpitsa
ja
hienonna
halkaistu
huuhdottu
purjo
kuumenna
rasva
paistokasarissa
ja
ruskista
siin
lihasuikaleet
nopeasti
kahdessa
erss
kiehauta
rasvassa
mys
paloitellut
vihannekset
kevyesti
pane
lihat
takaisin
kasariin
vihannesten
kanssa
mausta
soijakastikkeella
inkivrill
ja
hunajalla
anna
ruoan
hautua
hetken
kunnes
vihannekset
ovat
juuri
ja
juuri
pehmenneit
suurusta
vesitilkkaan
sekoitetuilla
maissijauhoilla
ja
anna
viel
kiehahtaa
tarjoa
keitetyn
riisin
kanssa
kcal
kj
proteiinia
rasvaa
