vuohenjuustogratinoitu
lohi
lohifileet
sitruunamehua
suolaa
mustapippuria
pinnalle
sipuli
valkosipulinkyntt
herkkusieni
keltainen
paprika
punainen
paprika
rucolaa
oliiviljy
suolaa
mustapippuria
vuohenmaitojuustoa
esim
soignon
poista
lohesta
ruodot
ja
nosta
filee
uunivuokaan
nahkapuoli
alaspin
mausta
sitruunamehulla
suolalla
ja
pippurilla
kuori
ja
hienonna
sipulit
puhdista
ja
paloittele
herkkusienet
kuutioi
paprikat
ja
hienonna
rucolaa
hieman
kuullota
sipulisilppua
ljyss
pari
minuuttia
lis
herkkusienet
ja
paprikat
ja
jatka
paistamista
noin
minuuttia
mausta
suolalla
ja
pippurilla
lis
rucola
levit
seos
lohen
plle
paista
lohta
asteisessa
uunissa
ensin
noin
minuuttia
viipaloi
vuohenmaitojuusto
ja
levit
lohen
plle
jatka
paistamista
viel
noin
minuuttia
tarjoa
keitettyjen
perunoiden
kanssa
kcal
kj
proteiinia
rasvaa
