kaali-jauhelihagratiini
kukkakaali
parsakaali
jauhelihakastike
sipuli
naudan
jauhelihaa
ljy
valkosipuli-tomaattimurskaa
suolaa
mustapippuria
oreganoa
juustokastike
ljy
vehnjauhoja
maitoa
suolaa
emmental-mozzarellajuustoraastetta
pinnalle
emmental-mozzarellajuustoraastetta
paloittele
kukka-
ja
parsakaali
kukinnoiksi
ja
hienonna
varret
keit
kukintoja
vedess
noin
minuuttia
hienonna
sipuli
ja
kiehauta
pannulla
tilkassa
ljy
sekoita
joukkoon
jauheliha
ja
hienonnetut
kaalien
varret
lis
tomaattimurska
ja
mausteet
hauduta
kannen
alla
noin
minuuttia
kuumenna
juustokastiketta
varten
rasva
kasarissa
sekoita
joukkoon
jauhot
ja
lis
maito
vhitellen
koko
ajan
sekoittaen
anna
kastikkeen
kiehua
hiljalleen
muutama
minuutti
mausta
suolalla
sekoita
joukkoon
juustoraaste
kaada
jauhelihakastike
uunivuokaan
asettele
plle
valutetut
kaalit
kaada
pllimmiseksi
juustokastike
ja
ripottele
pinnalle
juustoraastetta
kypsenn
asteisessa
uunissa
noin
minuuttia
tarjoa
gratiinin
kanssa
keitettyj
perunoita
ja
raikasta
salaattia
kcal
kj
proteiinia
rasvaa
