purjoinen
kalavuoka
purjoa
ljy
tai
margariinia
seiti
tai
puna-ahventa
pippurisekoitusta
suolaa
tilli
maitoa
vehnjauhoja
sulatejuustoa
viipaloi
halkaistu
huuhdeltu
purjo
levit
purjoviipaleet
uunivuoan
pohjalle
ja
pirskottele
plle
ljy
tai
pane
plle
margariininokareita
kuumenna
vuokaa
mikroaaltouunissa
tysteholla
minuuttia
sekoita
kattilassa
kylm
maito
ja
vehnjauhot
keskenn
kuumenna
koko
ajan
sekoittaen
keit
kastiketta
noin
minuuttia
ja
lis
siihen
sulatejuusto
kuumenna
kastike
viipaloi
sulanut
pakastekala
ja
asettele
vuokaan
purjon
plle
ripottele
kalan
pinnalle
pippurisekoitusta
suolaa
ja
runsaasti
tilli
kaada
plle
juustokastike
kypsenn
mikrossa
tysteholla
minuuttia
knn
vuokaa
ja
kypsenn
edelleen
noin
viisi
minuuttia
tarkista
kalan
kypsyys
anna
ruoan
jlkikypsy
peitettyn
pari
minuuttia
tarjoa
lisksi
riisi
tai
perunaa
ja
herne-maissi-porkkanasekoitusta
