kapris-jauhelihapihvit
naudan
vhrasvaista
jauhelihaa
suolaa
mustapippuria
basilikaa
tai
oreganoa
chilikastiketta
kapriksia
paistamiseen
ljy
hunajainen
kastike
smetanaa
sinappia
juoksevaa
hunajaa
suolaa
ja
pippuria
valuta
ja
hienonna
kaprikset
sekoita
mausteet
ja
kaprikset
jauhelihan
joukkoon
tasaiseksi
taikinaksi
muotoile
taikinasta
ljytyin
ksin
noin
cm
paksuista
pihvi
paista
pihvit
kuumassa
muurinpohjapannussa
tai
parilalla
kunnes
liha
on
kyps
ja
pihvien
vri
kauniin
ruskea
sekoita
kastikeainekset
keskenn
tarjoa
lisksi
uusia
perunoita
grillattuja
maissinthki
ja
yrttivoipatonkeja
kcal
kj
proteiinia
rasvaa
