italialaiset
frikadellit
lihapyrykt
korppujauhoja
jauhelihamaustetta
vett
naudan
jauhelihaa
muna
kastike
kylmpuristettua
oliiviljy
sipuli
punainen
panrika
keltainen
paprika
valkosipulinkyntt
paseerattua
tomaattia
lihaliemikuutio
oreganoa
mustapippuria
hienonnettua
persiljaa
lisksi
parmesaanijuustoraastetta
sekoita
korppujauhot
jauhelihamauste
ja
vesi
anna
turvota
hetken
aikaa
lis
jauheliha
ja
kananmuna
sekoita
taikina
tasaiseksi
ja
muotoile
siit
tasakokoista
pyrykk
kuori
sipuli
ja
huuhtele
paprikat
paloittele
ne
reiluiksi
paloiksi
kuumenna
ljy
paistokasarissa
lis
joukkoon
sipuli-
ja
paprikapalat
ja
murskatut
valkosipulinkynnet
kntele
kasviksia
ljyss
muutaman
minuutin
ajan
lis
paseerattu
tomaatti
liemikuutio
murennettuna
ja
oregano
anna
kiehua
pari
minuuttia
ja
nostele
lihapyrykt
liemeen
tasaisin
vlein
kypsenn
kannen
alla
hiljaa
kiehuen
noin
minuuttia
sekoita
kastike
mausta
se
mustapippurilla
ja
ripottele
plle
persiljasilppua
tarjoa
frikadellit
keitetyn
pastan
tai
perunoiden
ja
parmesaaniraasteen
kanssa
kcal
kj
proteiinia
rasvaa
