hunajainen
yrttilammaspata
lammaspaistia
kuutioina
marinadi
punaviini
juoksevaa
hunajaa
soijaa
tomaattipyreet
minttua
oreganoa
basilikaa
pippurista
maustesekoitusta
yrttisuolaa
chilijauhetta
voimakkuudesta
riippuen
valkosipulinkyntt
hillosipuleita
laakerinlehte
lis
fenkoli
porkkanaa
sherry
suurus
vehnjauhoja
vett
sekoita
marinadin
aineet
keskenn
kulhossa
mys
hillosipulit
liemineen
lis
joukkoon
lampaanlihakuutiot
peit
kulho
kannella
tai
muovilla
ja
anna
maustua
jkaapissa
yn
yli
siirr
lihat
liemineen
pataan
kiehumaan
lis
mukaanpaloitellut
fenkolit
ja
porkkanat
anna
hautua
miedollalmmll
noin
kaksi
tuntia
lis
tarvittaessa
nestett
sekoita
vehnjauhot
vesitilkkaan
ja
suurusta
liemi
haudutaviel
viitisen
minuuttia
tarkista
maku
ja
tarjoa
villiriisin
ja
vihren
salaatin
kera
kcal
kj
proteiinia
rasvaa
